sábado, 2 de agosto de 2014

Remedios para adelgazar: 5 trucos caseros para adelgazar


Muchas personas buscan bajar de peso tomando algún producto milagroso o recurriendo a costosos tratamientos, remedios para adelgazar o programas para bajar de peso, pero la realidad es que con varios remedios para adelgazar caseros podemos conseguir un gran cambio en nuestro peso de una manera natural.
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Por eso en este post vamos a hablar de 5 trucos caseros para adelgazar con bien aplicados marcarán la diferencia en nuestro peso con toda seguridad así que vamos con ellos.

Remedios para adelgazar: Remedios naturales para adelgazar


Las vacaciones suelen traer consigo unos cuantos kilos de más. El 'bombardeo indiscriminado' de productos milagrosos, dietas extremas, remedios para adelgazar y ejercicios imposibles hacen muy difícil saber que métodos son realmente efectivos.

remedios para adelgazar


Son muy frecuentes los intentos desesperados por rebajar esos kilos acumulados durante todo el año por los malos hábitos. No existen productos milagrosos para adelgazar, pero si es cierto que siguiendo cuatro pautas muy simples se puede lograr adelgazar y sobre todo mantenerlo, que es lo más importante.

viernes, 1 de agosto de 2014

Remedios para adelgazar:¿Enemas para adelgazar?


Las enemas o hidroterapias se utilizan para el tratamiento del estreñimiento o para realizar algún tipo de estudio o cirugía especial. No obstante ello, también se las utiliza tanto para depurar el cuerpo y como remedios para adelgazar.

En los últimos tiempos han surgido diferentes tratamientos de hidroterapia para lograr perder peso pero, ¿realmente son efectivos?


El objetivo de la aplicación de las enemas es:

  • Estimular los movimientos peristálticos.
  • Limpieza del colon y eliminación de toxinas y residuos.
  • Preparación al paciente para determinados tratamientos y/o estudios.
  • Administrar medicamentos.
Para realizar la enema en forma adecuada, se utiliza jabón u otras sustancias, como por ejemplo café (en los últimos tiempos ha crecido su aplicación con el objetivo de desintoxicar el hígado y perder peso), aceite de oliva, solución salina y medicamentos, entre otros.

Si bien puede ser de utilidad para limpiar el intestino, las enemas no tienen como objetivo central ser remedios para adelgazar. Incluso, son utilizadas por personas que sufren de bulimia y/o anorexia como método extremo para eliminar lo que han comido.

Los enemas pueden ser beneficiosas en caso de estreñimiento y con control específico de un médico o enfermera especializada, pero no pueden ser utilizados como procedimiento diario ya que provocará efectos no deseados.


¿Cuáles son los efectos secundarios que pueden provocar las enemas?

  • Barre la flora intestinal.
  • Inflamación de colon.
  • Irritación rectal.
  • Diarrea.
  • Nauseas.
  • Formación de gases.
  • Aumento de sed.
  • Dolor abdominal.
  • Desequilibrio electrolítico.

Por otra parte, la aplicación de enemas está contraindicada en pacientes que sufren de colostomía u otro problema intestinal, convulsiones, insuficiencia cardíaca, diabetes, problemas hepáticos, entre otras enfermedades.

Las enemas no puede ser tomado como un tratamiento a la ligera, porque debe ser realizado por personal idóneo ya que puede ocasionar efectos no deseados sobre la salud.

Por último, ten presente que las enemas no pueden ser tomadas como remedios para adelgazar, ya que no está indicado para esto. Si puede desintoxicar tu cuerpo, pero no es un tratamiento para perder peso.

Recuerda que, siempre es necesario que consultes con un médico antes de realizar este u otro procedimiento.



jueves, 31 de julio de 2014

7 remedios para adelgazar que si funcionan



Hoy te presento siete remedios para adelgazar que si funcionan, desde como actúan la dosis que se recomienda y las precauciones que hay que tener al ingerirlas.

Una dieta para bajar de peso debe basarse en un alimentación equilibrada y un buen plan de ejercicios físicos estos son dos requisitos indispensables para obtener los resultados esperados sin afectar el buen estado de salud.


  1. Té verde: Como actúa Promueve en forma indirecta la producción del organismo de una hormona, que ayuda a activar y acelerar el metabolismo.  La dosis recomendada: de 2 a 3 tazas por día. Precauciones: Como cualquier otro té , contiene cafeína lo que puede ocasionar como efecto secundario nerviosismo , insomnio .
  2. Efedra: Como actúa Contiene sustancias alcaloides activas que estimulan los receptores adrenalinicos del organismo. Estos receptores alertan al cuerpo para que este reaccione quemando energías Ademas la efedra ayuda a perder peso. Dosis Recomendada: Debe ser indicada por el medico. Precauciones: No existen efectos secundarios si se toman dosis que no superan los 90 mg diarios divididos en tres dosis.
  3. Cromo: Como actúa Ayuda a la insulina una hormona que controla el hambre a funcionar apropiadamente. El cuerpo fija menos calorías como grasas. Dosis recomendada. Debe ser indicada por el medico. Precauciones: Si se toman las dosis recomendada por el medico no existe ningún efecto colateral.
  4. Fibras: Como actúa? Su función mas importante es dar la sensación de saciedad, ya que se expanden en el estomago formando un gel que llena al estomago calmando el apetito. Dosis recomendada: En general se recomiendan 2 capsulas con 1/4 litro de agua, antes de cada comida. Precauciones: No suele causar efectos adversos.
  5. Garcinia cambogia: Como actúa el ácido hidroxicitrico funciona aumentando la producción de combustión Por eso, los mejores resultados se ven combinado con actividad física Dosis recomendada: debe ser indicada por el medico Precauciones: Esta contraindicado para mujeres embarazadas, niños.
  6. Lecitina: Como actúa Mantiene las grasas en movimiento evitando de esta manera que se depositen en lugares poco convincentes. Otra de sus tareas es prevenir la retención de líquidos Dosis Recomendada: Dos cucharaditas diarias con las comidas o un comprimido el terminar cada comida importante. Precauciones: No presenta
  7. Aminoácidos: Como actúa Ayuda a adelgazar actuando como movilizadores de grasas a través de la acción de los neurotransmisores y de hormonas que se elaboran durante el sueño. Dosis recomendada: debe ser indicada por el medico Precauciones: Debe evitarse su uso durante la lactancia y el embarazo.

Espero que las empieces a implementar estos remedios para adelgazar y veas los positivos cambios en tu organismo.


jueves, 17 de julio de 2014

Remedios Para Adelgazar - Estigmas de Maíz Para Adelgazar

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Remedios Para Adelgazar - Estigmas de Maíz Para Adelgazar

Dejando al margen el maíz como alimento, que no se diferencia mucho del resto de cereales, la parte más importante para utilizar en infusión para combatir el exceso de peso son los estigmas del maíz. Es decir, en lo que están envueltas las mazorcas, también llamado barbas o cabellos de maíz. Que se prepara de la misma forma que otra planta medicinal.

martes, 15 de julio de 2014

Los 5 Remedios Caseros Para Adelgazar Barriga Sin Dejar De Comer

Los 5 Remedios Caseros Para Adelgazar Barriga Sin Dejar De Comer


Una de las mejores formas de ayudarte en el proceso de bajar de peso, es tener el refrigerador y las alacenas llenas de alimentos e ingredientes saludables y que estimulen tu motor quema grasa. Por eso en este artículo voy a darte una lista de remedios caseros para adelgazar barriga que no pueden faltar en tu casa y que siempre deben estar a tu alcance para acelerar tu descenso de peso. 


Lo bueno de estos alimentos es que puedes tenerlos congelados en el freezer y recurrir a ellos cuando no tienes tiempo de preparar una comida. Así evitarás caer en las opciones rápidas y cargadas de calorías y grasas venenosas de las comidas chatarra.

domingo, 13 de julio de 2014

Remedio casero para limpiar y desintoxicar el colon

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Cuando deseas perder peso además de la desintoxicación del hígado la limpieza y desintoxicación del colon forma parte importante de la pérdida de peso. ¿por qué? A medida que vamos consumiendo alimentos, se presume que van quedando residuos estancados, residuos que permanecen incrustados en las paredes del colon que producen a su vez toxinas.

lunes, 17 de marzo de 2014

Los remedios para adelgazar del tipo caseros


Si tienes el interés de bajar de peso y adelgazar ya que tienes algunos kilitos de más que te molestan, y sientes interés por utilizar métodos alternativos y más saludables aquí traemos varios remedios caseros para adelgazar.

martes, 7 de enero de 2014

Remedios para adelgazar que son caseros con miel y jengibre

En Trucos de salud caseros nos encanta deleitarte con remedios para adelgazar que sean caseros.

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Estos hacen posible que todos podamos adelgazar y acabar con los kilos que nos sobran de un modo natural, sano y eficaz. Es por ello que hoy vamos a hablarte sobre dos ingredientes que podrás adquirir en tu supermercado más próximo por un precio muy asequible y que te darán la oportunidad de olvidarte de los michelines si los combinas con una dieta saludable libre de grasas y con la práctica de algún deporte de forma regular. ¡Combina una vida sana con el uso de los remedios para adelgazar que sean caseros y presume de tu cuerpazo!