Remedios para adelgazar que son caseros con miel y jengibre

En Trucos de salud caseros nos encanta deleitarte con remedios para adelgazar que sean caseros.

Estos hacen posible que todos podamos adelgazar y acabar con los kilos que nos sobran de un modo natural, sano y eficaz. Es por ello que hoy vamos a hablarte sobre dos ingredientes que podrás adquirir en tu supermercado más próximo por un precio muy asequible y que te darán la oportunidad de olvidarte de los michelines si los combinas con una dieta saludable libre de grasas y con la práctica de algún deporte de forma regular. ¡Combina una vida sana con el uso de los remedios para adelgazar que sean caseros y presume de tu cuerpazo!


Ingredientes

Medio kilo de jengibre fresco
3 cucharadas de miel
Un litro de agua mineral

Pasos a seguir

1-   Lo primero que tienes que hacer para elaborar esta receta de salud natural es preparar un zumo de jengibre.

2-   Para ello, ralla y lava el jengibre, córtalo en varios trocitos y colócalo dentro de la licuadora junto al agua.

3-   Bátelo a baja potencia y, en unos minutos, tendrás listo el jugo de jengibre.

4-   Una vez que esté preparado, añádele las 3 cucharadas de miel y remuévelo todo muy bien para que todos los ingredientes se mezclen.

5-   Bébete 2 vasitos al día (es preferible que uno de ellos sea en ayunas) de este zumo de jengibre y miel a diario para adelgazar de un modo saludable.

6-   Si el sabor del jengibre te resulta algo fuerte, puedes añadirle un poco más de agua para suavizarlo.

7-   El jengibre es un magnífico diurético que te ayudará a perder líquidos y que, además, mejorará tus digestiones, por lo que te dará la oportunidad de adelgazar en poco tiempo.

8-   No olvides que, para que dichos remedios para adelgazar resulten efectivos, es vital combinarlos con una dieta muy sana y con la realización de ejercicio físico.

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FUENTE: remedioscaserosdesalud.com